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Peretta
  • Peretta

Peretta veloce

35,00 €
Tasse incluse
Materiale: pelle di bufalo
Colore: cuoio
Camera d'aria facilmente sostituibile
Anello rinforzato per una lunga durata

Acquistare una palla veloce

Cosa è una pera veloce e a cosa serve?

Una pera veloce (anche detta peretta nel gergo pugilistico) é una palla di piccole dimensioni costituita da una camera d'aria, foderata esternamente e con un corpo a forma di pera. L' estremo della peretta è attaccato ad una pedana piatta, contro la quale viene fatta rimbalzare. Questo strumento è un must per l'allenamento della resistenza di spalle e braccia e del 'colpo d'occhio'.

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Cosa è una pera veloce?

Una pera veloce (anche detta peretta nel gergo pugilistico) é una palla di piccole dimensioni costituita da una camera d'aria, foderata esternamente con pelle o materiale sintetico e con un corpo a forma di pera. L' estremo della peretta è attaccato ad una pedana piatta, contro la quale viene fatta rimbalzare. 

Allenarsi con la pera veloce

La pera veloce è un valido strumento di allenamento della resistenza delle spalle e del 'colpo d'occhio'. Grazie a queste sue capacità viene spesso utilizzata durante gli allenamenti sia di pugilato sia di altri sport da combattimento come Muay thai, Kick boxing e Mma

Da Muhammad Ali a Mike Tyson

La palla tesa è uno strumento utilizzato nel pugilato sin dagli anni '30. Tutti i più grandi campioni del mondo (da Duilio Loi a De Carolis, da Marvin Hagler a Klitschko) si sono allenati utilizzando questo strumento per migliorare la velocità  e la resistenza delle braccia. In America questo strumento è parte integrante degli allenamenti di qualsiasi categoria di pugile!

Esempi di allenamento alla pera veloce

L'allenamento alla palla veloce ha spesso un ritmo elevato ed è utile per l'allenamento di molteplici fattori: colpo d'occhio, velocità, ritmo, tempo e resistenza.

Colpo d'occhio e Velocità – La palla tesa risponde pienamente a queste due esigenze di allenamento. Infatti più è veloce e forte il colpo sferrato alla palla, più questa rimbalzerà.

Ritmo e tempo – può sembrare strano che un pugile abbia bisogno di allenare il ritmo e il tempo ma anche questi sono aspetti detemrinanti che possiamo ritrovare in diversi aspetti del combattimento nel ring: il ritmo e il tempo con i quali vengono realizzate le combinazioni, il ritmo con il quale il pugile saltella avanti e dietro, il ritmo con il quale il combattente schiva/oscilla.

Resistenza - la resistenza delle spalle è un fattore imprescindibile negli sport da combattimento in quanto permette ai combattenti di continuare a colpire e di difendersi per lunghe ripese.

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